Mentorlusgrupp “Peast Kehasse” + 4×60 min 1:1 nõustamine

Mentorlusgrupp “Peast Kehasse” on (8-nädalane) teekond, kus Sa õpid kuulama enda intuitsiooni ja enda keha ning enda tundeid. Teeme rohkem kehatööd kui tuubime teooriat, sest mõistusele on niigi palju toitu juba antud. Loome üksteisele toetava ruumi, et minna üheskoos muutusesse. Liigume naistena pehmemaks, haavatavamaks, ehedamaks iseendaks. Rahustame närvisüsteemi. Õpime NAISELIKU ENERGIA kehastamist 🚶‍♀️ Astume autentsesse kehastunud enesekindlusse.

Õpime märkama, mis meid triggerdab, kuidas allasurutud emotsioone hetke situatsioonis maandada/läbi kogeda. Te avate end sügavamale arusaamisele keha blokeeringutest ja kehasse salvestunud emotsioonidest, mis teid tagasi hoiavad, et elada enda täispotensiaali. Pääsete ligi oma naiseliku tõelisele olemusele, õppides kuulama ja mõistma oma KEHA tarkust 🌸

Väljakutse lõpus on teil selgem arusaam naise olemusest ja praktikad, mida saate oma igapäevaelus oma teekonna jätkamiseks kohe rakendada.

🚫See EI OLE keeruline programm, mis sisaldab raskeid praktikaid ja pikki tunde teooriat 🚫

See on miniprogramm, mis äratab teid olema rohkem ehe isikupärane SINA ISE,  julgeda minna ebamugavusse kui on vajadus, et astuda välja teadlikuma ja enesekindlamana.

 

Kellele on see mõeldud?

See on mõeldud naistele, kes soovivad iseenda sisse sukelduda, avada enda keha ja luua enda kehaga parem kontakt.

Naistele, kelle intuitsiooni tunnetamist ja kuulamist ei ole väga varajases eas juba toetatud.

Naistele, kes soovivad enda tunnetega olla kontaktis ja minna neist läbi.

Naistele, kes soovivad enda kehateadvust puhastada, et olla ehedamad nemad ise.

Naistele, kes tahavad tunda ennast rohkem vabamana, julgema, isikupärasemana ja seksikamana.

Naistele, kes tahavad elult rohkem, kuid ei tea kuidas end elule avada.

Naistele, kes tunnevad, et nende keha on krampis, lukus, pinges.

Naised, kes tunnevad, et mõistuse hääl domineerib nende intuitsiooni üle.

Naised, kes on rahulolematud, ärevil, kipuvad palju ülemõtlema.

Võib olla sa oled juba proovinud mitmeid-mitmeid kursuseid, terapeute, coache, kes jäävad ainult mõistuse tasandile ning märkad, et siiski su reaalsus jääb samaks. Siis see kursus on just Sulle proovida midagi uut, kehast lähtuvat! Ja just sellisel viisil soovin ka antud kursust luua.

 

Mis Sa saad?

  1 LIVE ZOOMI kõne nädalas + harjutused, mida enda igapäeva ellu rakendada

Toetav WhatsAppi grupp, kus saad kohtuda sarnaselt mõtlevate naistega, kes pakuvad tuge, mis avardab meid muutusele.

Somaatilised ja reflekteerivad praktikad kogemuste süvendamiseks.

Põnevad külalisesinejad

Spotify playlistid

+ Boonused minu teenustele!

 

Peale kursusel osalemist:

Märkad enda sees toimuvat palju selgemalt. Näed kuna domineerib mõistus(seal all olev hirm) ja näed, kuna oled rohkem kehas. Mõistus ei ole vaenlane, vaid tööriist.

Märkad enda sees olevaid tundeid, hirme, emotsioone ning oskad neid ise maandada ning nendega olla ja läbi tunnetada.

Oskad ja julged oma tunded lõpuni kogeda.

Oled pühendunud kui kunagi varem iseenda muutusele ja arengule.

Tunned, et sul on rahulikum närvisüsteem, julged olla ehedam sina ise.

 

01.oktoober –   30.november