Enesekaastunne – mis see on? Minu arvates enesekaastunne üks enesearmastuse vorm. Tunne, mida otsisin enda seest tükka aega ja kui selle leidsin, siis tunnen, et elu kulgeb palju mõnusamalt. Enesekaastunne on tunne, mis aitab meil igas olukorras toime tulla säilitades rahuliku meele. Tegu on tegelikult sama asjaga, kui tunneme kaastunnet teiste vastu, kuid nüüd suuname...Read More

Uurisin päris mitmete artiklite põhjal, millised on destruktiivsete vanemate käitumismustrid. Mul endal oli ka täitsa huvitav, kuna kogemus on ju enda elust kohe võtta. Aga mida tähendab destruktiivne? Sõnaraamat annab sellele vasteks lõhustav, lammutav, normaalset struktuuri vigastav. Üritan sellist käitumismustrit läbi oma kogemuse näol natukene Teile tutvustada. Räägin seda täna selleks, kellel iganes Teil on...Read More

Oma lühikese eluea kohta olen jõudnud kogeda nii mõndagi ning mõtlesin, et teen blogi, kus ma jagan Teiega oma elukogemust eri valdkondest täiesti avatult ja ausalt, ilma igasuguse ilustamata jututa, nii nagu see on. Olen end hoidnud üsna kaua aega madalal profiilis ning olen väga valinud, mida teistega jagan. Nüüd aga otsustasin, et võtan julguse...Read More

Kiindumussuhted tegelikult puudutavad meid igapäevaselt. Me lihtsalt ei mõtle neile kuigi palju, sest nende kulminatsioon on tegelikult üsna alateadlik ning see kujuneb meisse väga varajases eas. Imselgelt hakkame neile tähelepanu pöörama siis kui meile on kodust kaasa antud ebaterved kiindumusmustrid. Vaatame lähemalt erinevaid tüüpe ning saad ka Sina analüüsida, milline on Sinu kiindumusmuster. Milliselt käitub...Read More

Eelmises blogi postituses tõin välja neli enam levinumat kiindumusmustrit. Kartlik-vältiv kiindumussuhte laadi juures võib tekkida inimesse kahestumine, mida ka selles postituses tutvustan. Kahestumine on kaitsemehhanism, mis võib kaasneda ebaturvalise kiindumussuhte laadi juures. Olete ehk kohanud inimesi, kes näevad maailma musta-valgena? Inimene, kes ühel hetkel on Teie vastu väga sõbralik, hooliv ja kena ning teisel hetkel...Read More

Ma olen enda elus korduvalt saanud tunda tõrjutust. Alustades vanavanematest, vanematest, sõbrannadest kui ka lõpetades sellena, et enda tutvusringkonnast teismelisena visati mind toiduga Tartu kesklinna tänavatel. Mis tunne on olla tõrjutud? Ma vist ei tea ühtegi inimest, kes ütleks “Jaa, mina tahan olla tõrjutud, kas pole?” Minu jaoks tähendab see seda kui minu tundeid ja...Read More